69歲的切尼發表聲明稱，“手術進行的非常順利，我現下正在康復。”報道稱，手術是於上周在美國維吉尼亞州的諾瓦費爾法克斯心臟和血管研究所實施。

作為美國前總統老布希的副手，切尼37歲時就患上心臟疾病。為了延長生命，切尼一直使用臨時的心臟起搏器，以期等待心臟捐助者的出現。

從昨日起，北京、河南、深圳、陝西、安徽、海南等多個省市同時提升最低工資標準，平均增幅多在20%以上。據報道，今年上調或計畫上調最低工資標準的省區市共有27個。

補償性增長

今年1月23日，江蘇省第一個上調最低工資標準，從而帶動了全國大部分省市跟進的“加薪潮”。

據不完全統計，到目前為止全國共有18個省份上調了最低工資標準。

人保部工資研究所專家孫群義在接受《第一財經日報》記者採訪時表示，這輪工資增長實際上是對中國低收入勞動者收入的一次補償性增長。

根據《最低工資規定》，最低工資標準每兩年至少要調整一次。但多地上一次最低工資標準的上調大多在兩年前即國際金融危機之前。在經歷了去年以來的促增長之後，此次調高最低工資標準的力度頗大。

另一方面，中國目前的最低工資標準依然偏低。2006年12月全國總工會(下稱“全總”)曾要求，3年之內各地最低工資標準達到當地社會平均工資的40%以上。從目前來看，一些地方還未達到這一比例。

以北京市為例，2009年北京職工的月平均工資為3726元，最低工資僅為800元。以海南省為例，2009年全省職工平均月工資為 2077.8元，一類地區最低工資僅為630元，今年7月1日提升三成多後也只有830元。

無損外資吸引力

各地頻頻提升最低工資標準呼應了此前中央高層多次提出的“讓勞動者體面勞動”等要求，同時也是因為各地政府切實感受到了收入分發差距擴大帶來的巨大壓力。

全總集體合約部部長張建國此前在接受記者採訪時表示，當前收入分發不合理的標誌就是普通工人收入過低。

他認為，現階段勞資矛盾增多，說明提升勞動報酬在初次分發中的比重已經刻不容緩。

大範圍的最低工資標準提升也引起了一些爭議。有人擔心，這將會增加企業的運營成本，從而降低中國對於外商投資的吸引力。

對此，商務部新聞發言人姚堅日前表態稱，目前中國對外資的吸引力已經不完全是低廉的勞動力，關鍵在於巨大的市場和完善的產業配套能力。

他同時表示，部分省市對最低工資的上調，符合國家整個經濟和產業政策變化趨勢，要讓更多的產業工人和全民能夠享受到經濟發展的成果。

防止“國富民窮”

今年5月份，各地頻提最低工資標準的同時，全國人大財經委在江西、甘肅、安徽等地進行了密集調研，擬建議減輕競爭性行業企業稅負，騰出空間給員工增加工資的建議。

全總日前披露的一組數據顯示，我國居民勞動報酬占GDP的比重，在1983年達到56.5%的峰值後，就持續下降，2005年已經下降到 36.7%，22年間下降了近20個百分點。

另據統計，目前中國企業的稅負在世界範圍內屬較高，尤其是民營企業稅負總量在40%以上。

數據顯示，今年前5個月，我國財政收入超過3.5萬億元，與去年同期相比增速達到30.8%。據經濟學人預計，今年年底我國財政收入可能超過8 萬億元。

以上三組數據說明，降稅加薪在當前財政收入豐裕而勞動者收入相對較低的情況下是可行的一條道路。

針對這一現狀，中國勞動學會副會長兼薪酬專業委員會會長蘇海南日前提出了“國民收入倍增計畫”。他在接受本報採訪時表示，對於利潤空間較小、短期內轉型升級可能性不大的勞動密集型企業，可以在其提升職工工資後，由政府透過減稅等措施予以補助扶持。

除了提升最低工資標準，透過推進工資集體協商制度，加強員工在工資水準確定上的話語權也是一條可行之路。全總已經明確提出，力爭2012年在各類已建工會的企業實行集體合約制度，全面推行工資集體協商。

旺夫第1款 善解人意型

溫柔善良、南方女孩。成功男人只求女人善解人意型。

旺夫這種話題似乎多少帶些相學色彩，一個普通人很難明白什麼樣的女人是具有旺夫相的，只有過起日子以後才能知道。如果一個男人娶到老婆後越來越發達了，我們可以說是這個女人給他帶來了幸運。當然男人的成功還會有很多別的原素。

“什麼樣的女人旺夫?”其實，旺不旺夫不能單單從長相說起，誰能說出哪個女人旺夫，哪個女人不旺夫?如果那樣，不旺夫的女人還有人要嗎?如果人人都知道什麼樣的女人能旺夫，那麼我們身邊的男人就沒有窮人和富人了，最旺夫的女人身價也就成為衡量男人財富的尺碼了。我覺得還是夫妻兩個人的協調和匹配最重要。俗話說︰天時不如地利，地利不如人和，夫妻之間更應該講究人和之氣。

“什麼樣的女人是目前你最需要的類型?”那麼年輕商人心裡最美的女人花是什麼樣子。“善良溫柔!”對，女人的善良和溫柔最重要，也就是我們說的善解人意，這樣的女人會讓男人活得很輕鬆。越是成熟、成功的男人越對這樣的女人有一種生活上的倚賴和依戀。

如果女人稱男人是一座大山可以依靠，那麼男人更想女人是一片靜靜的港灣，可以讓男人停靠。也許在這裡用如此俗套的語言形容成功男人的心境，顯得矯情了一些，但這是男人們最真實的感受。相信很多成功的男人都會這么想，只不過各有各的呈現模式罷了。男人最喜歡什麼地方的女孩子?答︰“南方的，南方的女孩子溫柔善良善解人意”。

旺夫第2款 親切可愛型。

待人親切、支援照顧、孝順父母。

女人旺夫男人福祉!有旺夫運的女人好福祉，她們白天在家做做家務、干干自己喜歡做的事，晚上盼著老公下班的時間早點到來，不必為金錢煩惱，也沒有工作壓力，這樣輕鬆安逸的生活多福祉!可能大多數男人會有此同感，而一些男人則認為女人旺夫，男人比女人更福祉。

因此，若逮著福祉就不要輕易撒手!男人都想找個能旺自己的女人，女人的旺夫不由外表決定，而是一種綜合素質的體現。首先，可以從女人的臉去讀懂她的心，旺夫的女人會讓人覺得親切，這種親切能給她和丈夫帶來良好的人際關係。其次，事業上全力支援，生活中盡力照顧。

娶一位能和自己的母親和睦相處的太太是最大的福祉。這種和睦友善相處是對男人最大的呵護。旺夫是一種素質，這種素質對於女人就像武功對於武林高手，很少有武林高手因為武功高強而一生平安，相反真正受益的是被她呵護的人、愛護的人、一廂情願愛著的人。一個男人並不非奢望富有，因為擁有心愛的女人會更福祉;不苛求輝煌，因為平淡才能品味人生的精彩。能夠取得成績，是因為太太的鼓勵，能夠為自己的理想打拼，因為太太讓你安心開心工作。”

旺夫第3款 心比天寬型。

真誠、實在、大氣。

男人不是“管”出來是“放”出來的!旺夫是很不容易達到的，對於一般女人來說，最重要的是維持家庭穩定，很少有女人可以既開發出男人的內在潛能，又能穩定兩個人的關係。假日一個男人結婚那麼多年，一直思想活躍、行動自由，即使有事情在外面留宿沒及時通知她，家裡也不會翻天，太太的大氣是個很重要的前提。

旺夫的女人需要有天分，天生心寬，這是學不來的。還有就是需要兩個人運氣好，碰到合適的人，怎么看怎么順眼，就願意做犧牲。也許剛開始你會對這種類型的女人不是很感興趣，她不是那種眉飛色舞、眉目傳情的女人，時間長了發現這是一個極大的優勢，在漫長的生活中溝溝坎坎那麼多，這些都不重要。多愁善感、心細如發的女人一旦進入生活，可能會很磨人。男人不是管出來的，女性如果跟男性協調好了，生活會更福祉。

做男人要實實在在，我把完全真實的我展現給她，這是對她的認可和最大的尊重。做男人沒必要當面一套，背後一套，玩什麼把戲。如果哪天有人往你家裡打電話，說看見你老公在某某地方跟一個女的遛彎兒呢，如果家裡不會炸，她還會說“沒關係，這很正常!”所以歸根結底就是那些最基本的東西︰人要真誠、自立、有信用。如果真把這些當成行動指南，認真地去做，就能過好，沒有什麼特殊的技巧。當然，如果兩個人能夠互相欣賞，生活裡有點幽默感，那是更深的層次。

旺夫第4款 相依相伴型。

可以溝通、不添麻煩、老來做伴。

旺我的女人，你在那裡?大多數男人總是注重感官，想要找一個優雅得體、出得廳堂，入得廚房的女人，這樣的女人有，卻不一定讓你碰上。其實想通了找一個可以跟你坐下來聊聊天，工作上替你減壓的女人就行了。“什麼樣的女人旺夫?想找一個什麼樣的女人?”某些人經受不了屢次的挫敗，已經打算終身不娶了，假如你更世俗，也更現實些，不會放棄老婆孩子熱炕頭的溫暖想像，在四處尋覓。你就會發現旺夫的女人不只旺老公的事業，也旺整個家庭，而這些女人大多長相普通，沒有太多慾望，踏踏實實地生活，老公不願意處理的人事都由老婆出面，老婆還要生孩子、孝敬父母、穩固家庭後方的陣地，旺夫的女人是男人後半輩子特別好的伴兒。

此前他一直提倡“不追隨美國的自立外交”和“也要立足於亞洲”，而在4日的代表選舉前，菅直人在發表政見演說時卻說︰“日本外交的基軸是日美關係。為應對並不算穩定的東亞局勢，將建立起包括日美合作在內的安全保障體系。”

在2002年8月發表的論文《救國自立外交之我見》中，菅直人就日本向美國提供基地一事發表看法，肯定了日本對亞太地區安全作出的貢獻，但他同時強調 “既要大幅削減集中在沖繩的美軍基地又不能讓日美安保空洞化是一個全民課題。以民主黨為中心的政府會明確要求美國認真考慮讓海軍陸戰隊撤出沖繩。”

第二次出任民主黨代表的2003年11月，菅直人在那霸市的記者會上斷言“即使美國海軍陸戰隊的基地和人員撤出沖繩也能夠維持遠東安全。”

在2002年的論文中，菅直人認為聯合國軍及與之相應的多國部隊活動不屬於日本憲法所禁止的“以國家權力發動的戰爭”，提倡建立不同於自衛隊的“聯合國和平協作部隊”。在對於無核三原則的態度上，支援對密約外交進行清算的菅直人主張“無核2.5原則”，即在不擁有、不製造的基礎上，將禁止帶入核子武器的範圍限制在引進和部署核子武器，而將載核艦艇靠港視為“無需事先磋商的例外”。

菅直人很少在憲法問題上做深入發言。然而，在前原誠司擔任黨代表時提出允許行使集體自衛權時，菅直人毅然要求前原慎重行事，以免給左翼政黨留下重振黨勢的餘地。在靖國神社問題上，菅直人也再三強調“如果我做了首相，不會去參拜靖國神社，而將推展無宗教國立墓園的建設並前去參拜。”

歐洲負擔不起“生活模式大國”

“最美麗的城市、最上等的美食與醇酒、最豐富的文化歷史、最悠長的假期以及最棒的足球俱樂部……儘管歐洲帝國統治全球的時代早已一去不返，但許多歐洲人仍然認為這樣也不錯。大多數普通歐洲人的生活從未像現下這般舒適。”《金融時報》這樣描寫歐洲人仍沉醉的歐式生活。但就在這樣的舒適生活中，歐洲的國庫也普遍越來越空。

自從冷戰結束後，歐洲人似乎很少擔心過什麼，甚至不再擔心外國軍隊，現下他們卻開始有了一個新的擔憂───外國債券持有人。歐洲作為一個“生活模式超級大國”的存在，倚賴的是充沛的信貸供給。而數月來，世界投資者一直在緊張地關注著希臘、西班牙、葡萄牙等國的債務危機，即使是歐洲幾大巨頭───德國、英國、法蘭西也危機四伏。英國目前的預算赤字接近GDP的12%，是這一比例最高的歐洲國家之一。英國新財政大臣奧斯本將英國的官方經濟預測形容為“虛構作品”。法蘭西已經有30多年未實現過預算平衡。德國近幾年的預算赤字也早已超過歐盟定下的標準。《金融時報》稱，現下歐洲似乎忽然發現了這一“偉大戰略”的巨大缺陷───歐洲負擔不了如此舒適的“退休生活”。

德國人被公認為歐洲最勤勉的人，《明鏡周刊》日前為這種歐式生活給出了迄今為止最詳盡的數據───普通德國人的典型生活是︰每天早上要花將近半小時時間泡澡或淋浴；然後67%的德國人開私家車去上班，只有13%的人選擇公共交通。開的車很多是豪華型的奧迪A4、寶馬X5R32等。每周在公司上班4到5 天，每天工作8小時中，有2小時午休，兩個半小時咖啡時間。下班後，娛樂活動豐富多彩︰分別是體育運動、去餐館吃飯、看電影，聽歌劇，音樂會等。而平均每年德國人休假時間長達173天，幾乎相當於工作1天休息1天。

《環球時報》記者在柏林住處旁的一條100米長的街道，有4家銀行、5家旅行社、3家理髮店，還有兩家健身中心、10多家咖啡館、飯店等。幾乎全是享受型的。而看看德國人的錢包，各種類型的卡一般都會有10來張。除了信用狀，還有消費卡、會員卡等。就說喝酒吧，一日三餐離不開餐前酒、餐中酒、餐後酒。而歐洲人的典型生活則是︰住在雅典，吃在馬德裡，穿在倫敦，玩在都柏林，醫療在巴黎。

在瑞典勞工研究所出版的4月號期刊上，封面文章題為《歐洲───像鴕鳥一樣生活》。文章說，過去的一個冬天堪稱歐洲歷史上最寒冷、最漫長的冬天，隨著春天的開始，人們以為好日子就要來了，但事實並非如此───美國人、中國人、印度人既可以慶祝春天，也可以慶祝平安地度過金融危機。但歐洲呢？前幾個月是工人罷工，然後冰島的火山又噴發了，現下還有希臘的債務危機正在蔓延……現下這一切都要過去了───因為春天來了，歐洲人的度假季節開始了，所有的麻煩都會拋到腦後。只不過，這種度過危機的模式與鴕鳥沒什麼兩樣。

歐洲還剩下什麼

隨著金融危機，特別是希臘危機的到來，歐洲人心惶惶。有關歐洲只剩下“歷史文化”的說法不絕於耳。德國《明鏡》周刊稱，退場門被中國超過，科技被中國超過，文化影響力也被中國趕上，現下歐洲還剩下什麼，也許只有抱怨。《南德意志報》則評論說，全球幾十億人正比歐洲人更加努力地工作。而歐洲模式正在土崩瓦解。因為歐洲人不知道如何維持這種生活模式。它鼓勵人們緊緊抓住他們的國家提供不起的福利待遇不放。這非但不能使人們增強信心，反而使人們對未來產生擔憂。

英國還剩什麼？《泰晤士報》、《每日電訊報》在18日以頭版頭條刊登了剛卸任的財政廳前首席秘書利亞姆留給繼任者的那張 “我們什麼都沒剩下”的字條。英國《衛報》18日報道說，在未來的一年內，英國的聯合政府需要先削減60億英鎊的公共開支，才能夠慢慢地降低12%的國家財政赤字率，而這些錢只有從削減家庭的福利、公務員的工資等各個方面來尋求平衡。為了表示帶頭，英國新首相卡梅倫召開內閣會議決定給全部內閣大臣減薪５％，同時５年內凍結議員薪金水準，他甚至削減了自己的警衛。據稱這些措施每年可節省總計３００萬英鎊。

對於一向認為“悠閒生活第一”的法蘭西生活模式，法蘭西總統薩科齊曾誓言改革，他表示，“法蘭西經濟增長比其他國家緩慢的原因在於本國人比外國人工作時間短。我準備打破為所有人分發工作的虛偽構想，破除輕視勞動的理念。這種理念統治國人30年，妨礙他們工作，從而導致他們墮落和貧窮。”法蘭西《新觀察家》雜誌稱，法蘭西人的醫療保險和健康開支占國內生產總值的近30%，各種各樣的假期，高額的失業補貼，這些都構成了法蘭西人生活模式最主要的部分，而這是誰也動不了的。當年右翼總理朱佩想改革醫療保險，差點下台；而今薩科齊的養老金和退休制度改革阻力重重。這篇報道哀嘆，要法蘭西人放棄已得利益難上加難。法蘭西《焦點》雜誌最新一期則自嘲地說，現下罷工也是法蘭西生活模式的一部分了。

抖抖地拿過一面鏡子，我要尋找曾經有過的青春與歡顏。喜悅的臉龐是否還會如花綻放？單調平靜的生活日復一日，忽然沒有了期待，剩下的只有回顧，憂傷瞬間漫布心頭。沒有了期待的回顧怎不讓人憔悴蒼老？怎不讓人晦暗失意？風箏的自由飄逸是因為有了繩線一端的牽引，那樣才能逍遙快慰，而今斷了線的風箏惟有如無家可歸的宿鳥般飄移。

虛空落寞鬱結心中，生命變得牽強，找不到任何歡欣的出口。守著無邊的靜默，撫摩粗糙褶皺的容顏，心中愈發淒愴，深感自己無能為力的悲哀。日復一日，我不清楚自己還有多少個這樣的時日，再長久的生命在沒有溫度的懷想裡都成了簡捷飄忽的一瞬。人世間千萬條路徑於我都是無踪可尋。或有一道便是愴然泣下的悲涼。我還可學著漫不經心地寫著無聊虛空的文字，去說服自己，安慰自己。明知不辨是淚是雨的謊話，卻要固執地說給自己聽，那該是老年人的囈病吧？我衰老了，在所有的夢想遠去的一刻，在別離傷情的黑翼覆蓋我心靈的一刻，我不能掙扎，不能反抗，彷彿一個嚴重溺水的人，無奈著自己的墜沉。極致的美好被宿命的手緊攥，纏繞與我的脖頸，令我窒息。

迴光返照之餘，在我渾濁的淚眼中該有你清瑩的目光映照。你是我的不捨，是我今生唯一不能放下的割捨。放下的和放不下的終將被我放下，綿軟的手臂劃不出強勁的力道，希望已是遙不可及的夢幻，生生讓我感到生命被撕裂的疼痛。沒有了熱切深情的呼喚，日子格外清寂。我的身體開始麻木，意識漸漸昏沉，記憶慢慢消退，恍惚陷入一場昏睡，無力撩起沉重的眼皮。隱匿的暗影裡，望不見瑞日光耀的明麗。迷雁飛鴻頡頏詠唱的歌謠竟似烙在我的心魂裡，任我感喟顫栗。我的歡欣說拐彎就拐彎，正如生命裡的離開。我的日子成了一掊塵土，捏合不成任何形狀，沉默不語的天空向我攤開了黑暗的手掌，遮蔽了我明澈的心魂。我的歡夢沉入了我的睡眠，隱隱綽綽裡是神秘幽暗的甬道無限地延伸。曾經一直把自己當作莊生筆下那隻斑斕的蝴蝶，翩躚於江南的煙雨，正面入詩，背面入世。

哪一面我都獨守著幸福的心情，清癯的神采裡燃燒著噴薄如火的熱情。懷思與想念，夢想與渴望，我從你的聲息裡啜飲著春天明媚的氣息。無視自己的卑渺，將虔誠的姿影疊映於天幕。愛意如醇如醪，令人迷醉，洗淨了人間煙塵。質樸單純的心情便如十五之夜皎潔的滿月，清新素雅，高潔明淨。在我仰望的天地裡拓展著自己溫馨的歡夢。生命在恪守中變得無比堅韌，沒有什麼能夠盛下那些愛戀與祈願，甸甸沉沉，傾覆了我內心的秩序。

一些細雨無聲地飄過眼簾，無止無息地垂落，我的目光也竟可被濡濕。探詢那些溫暖的記憶恍如一件年光久遠的往事若即若離，飄飄忽忽，斑駁細碎。我的呼吸微漠淡然，吹不動一頁輕薄的紙片。迷離中的目光已被掏空，埋藏的還有我的絕望與痛楚。晨曦微明之前，看我如一顆露珠般滑落，碎裂的還有深刻的空曠與漫長的等待。色彩，幽香，願望在蟻蟲的肢解下分散，消逝，鬆軟的地面在此之後會覆蓋柔濕的青苔。時光滴落如雨，漫過生命，你我不見，相思的記憶裡藤蔓荊棘叢生。沉默無言是否會砸傷一枚花心，再次驚動一隻飛蝶。溫婉的浪漫是否還會在你我的天空作優雅甜蜜的抒情。一個人就這樣坐下去，春天已過，夏天來了，秋天跟著就到，光陰如刀鐫刻著人生，看我越來越瘦，最後僅剩一堆蒼白的枯骨。不要再問越吹越薄的風，越飄越淡的煙，什麼也別問。季節的荒角處有沉重的囈語說著那些嚮往。花開過，蝶飛過，鳥鳴過，天地一片蒼涼無聲，白茫茫一片真乾淨。清冷蕭寒的冬季掩埋了一切過往，什麼也沒留下。初夏真的來了，縈繞我的仍是不可消除的陰寒，我卻執拗地說著冬的話語，讓我淚下潸然，泣若冷雨……

南風悄然入窗，我只是別人遺忘的故事，呼嘯而過的時間將我的肉身變得更加羸弱蒼老。寂靜把一些物事揚起或拋下，雜錯的音響混淆著我的視覺，時間的手心裡我被捏得更扁更緊，荒蕪的心卻讓我對時間從不懷疑。是傷痛還是憂鬱，危機四伏的心緒裡我無從逃避，在滯澀中作艱難的呼吸。搖晃著身體，我幾欲作深的深深的呼吸，我想讓宿命鬆一鬆手，調勻體內不順暢的脈息。風吹著家鄉的花草，雨落在自己的城市，我卻已置身事外，周遭一切好像與我無關。我還坐著，等候著遠地的消息。風強弱不均，雨疾緩不勻，輕扣的指尖冰涼如昔。黃昏啞默暗沉，墊起腳，眺望遠地綿延遙迢的路途。憊懶的我不肯捋平倔強蓬亂的頭髮，聽憑它們如枯草般散落縱橫。悲傷的，遺忘的讓我無從說起，沒有節奏，沒有韻律，也不願皺一皺稀疏的眉頭。縹緲著，虛空著，世界喑啞無聲，寂寞無語，我碎語閒言潛伏心底，奔突不已。說著猝然消失的年光，還有似水流年裡的甜蜜。睡夢裡有它們陪伴，左右相護，惟恐天旋地轉，搖動沉寂裡的那些迴聲，以及鮮明的色彩、芳香的氣味。老去的任其老去，夜幕低垂，晝日也在老去，不容抗拒。暗淡的風景背後，我蜷縮著身體，積攢著最後的溫暖，試圖再一次向你靠近。微弱的呼吸裡我的身軀是否還能向彼岸泅渡。思念如潮侵襲，以後的日子裡，誰還會為我再次鋪展一片陽光明媚的天地，讓我的心情高飛？孑然的背影裡除了孤獨，便是落魄黯然。

搬屋|情緒病|環保袋

我很讚賞朋友的豁達。人生不如意常十八九，要讓自己快樂，就必須給自己減壓，減壓的好方法就是學會忘記，人生需要能拿得起，有時候放得下更重要。佛經裡有個小故事，說小和尚和老和尚一起去化緣，小和尚畢恭畢敬，什麼事都看著師父，走到河邊，一個女子要過河，老和尚背起女子過了河，女子道謝後離開了，小和尚心裡一直想著，師父怎么可以背那個女子過河呢？但他又不敢問，一直走了20裡，他實在憋不住了，就問師父，我們是出家人，你怎么能背那女子過河呢？師父淡淡地說，我把她背過河就放下了，可你卻背了她20裡還沒放下。

大和尚的話充滿禪意，仔細想想，也是人生的道理。人的一生像是一次長途跋涉，不停地行走，沿途會看到各種各樣的風景，歷經許許多多的坎坷，如果把走過去看過去的都牢記心上，就會給自己增加很多額外的負擔，閱歷越豐富，壓力就越大，還不如一路走來一路忘記，永遠保持輕裝上陣。過去的已經過去了，時光不可能倒流，除了記取經驗教訓以外，大可不必耿耿於懷。

樂於忘懷是一種心理平衡，需要坦然真誠面對生活。有些人能夠忘記失意時的尷尬和窘迫，卻對順境時的得意津津樂道，豈不知成功和失敗一樣會留在過去，老是沈湎過去不能釋懷，常常說我年輕那會如何如何，拿昨日黃花當眼前美景，讓過眼煙雲在心頭永留，沾沾自喜，自鳴得意，陷自己與虛妄之中，便會不思進取，裹足不前。英雄不提當年勇是有道理的。而反覆咀嚼過去的痛苦，永遠一臉的苦大仇深就更不足取了。印度詩人泰戈爾說過“如果你為失去太陽而哭泣，你也將失去星星。”為雞毛蒜皮斤斤計較，為陳芝麻爛谷子耿耿於懷，只怕心靈之船不堪重負，記憶之舟承載不下，會讓痛苦的過去牽製住未來。一句老話說得好︰生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。老是念念不忘別人的壞處，實際上深受其害的是自己，既往不咎的人，才是快樂輕鬆的人。

忘記需要選擇，有些人有些事在你的一生中是無法忘懷的，也不該忘懷。阿拉伯著名作家阿裡，有一次和吉伯、馬沙兩位朋友一起旅行。三人行經一處山谷時，馬沙失足滑落。幸而吉伯拼命拉他，才將他救起。馬沙於是在附近的大石頭上刻下了︰“某年某月某日，吉伯救了馬沙一命。”三人繼續走了幾天，來到一處河邊，吉伯跟馬沙為一件小事吵起來，吉伯一氣之下打了馬沙一耳光。馬沙跑到沙灘上寫下︰“某年某月某日，吉伯打了馬沙一耳光。”當他們旅遊回來後，阿裡好奇地問馬沙為什麼要把吉伯救他的事刻在石上，將吉伯打他的事寫在沙上？馬沙回答︰“我永遠都感激吉伯救我，我會記住的。至於他打我的事，我只隨著沙灘上字跡的消失，而忘得一干二淨”。這個故事告訴我們，牢記別人對你的幫助，忘記別人對你的不好，這才是做人的本分.

許多人喜歡這樣一首白話詩︰春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭，便是人間好時節。記住某些事某些人，忘記某些事某些人，記住該記住的，忘記該忘記的，灑脫人生，心無掛礙，你便會覺得生活是如此美好。

1，夫妻分居、感情不和或者夫妻性關係不和諧，而去尋找婚外情的補償心理。

2，對舊情人主動投懷送抱的欠情心理。

3，貪圖對方錢財的貪財心理。

4，貪圖女方美貌或男方健美身軀的好色心理。

5，受恩於對方而產生的回報心理。

6，為了報復夫妻一方有婚外情的報復心理。

7，想從平淡生活中獵奇的心理。

8，認為趁著年輕及時行樂的享樂心理。

9，工作或者生活中透過接觸而產生了兩情相悅的心理。

10，為了某種雙贏利益關係而產生的互利心理。

解決方法︰婚前戀人們溝通的機會較多，進入婚姻後探索配偶的求知領域就顯得不那麼有興趣了。但是如果婚姻想長久，增加夫妻精神生活中的交集是必不可少的途徑。

儘管很多人不願意將這些和操作電腦掛鉤，但是在門診中，醫生們把這也叫做“電腦皮膚病”。而越來越多的年輕女性因長期使用電腦，皮膚受到傷害到醫院來就診，楊醫師說，她們都有共同的特點就是皮膚暗沉，長出色斑，有的還開始冒“成人痘”。

由於靜電作用會使電腦的熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，使用者若與電腦螢幕湊的很近的話，大量的灰塵會落在皮膚上，使皮膚的毛孔堵塞，容易長痤瘡和粉刺；同時吸附在皮膚表面的粉塵和污物會吸干大部分的表皮水分，電磁輻射的熱蒸發效應更會加劇水分的蒸發，使得使用者的皮膚缺水。

而由於光輻射的作用，人面對著電腦，就好像晒日光浴，不斷地接受輻射，使得皮膚變黑變黃，長出色斑來；對“光過敏”的患者來說，電腦的光輻射甚至可能會使皮膚產生紅疹脫皮等現象。此外，常時間面對電腦，還會使得眼睛干澀，黑眼圈加重。

七招防電腦皮膚病

第一招︰保證熒光屏清潔

每天開機前，用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。

第二招︰隔離最重要

要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。

第三招︰經常清潔

“靜電吸塵”，用電腦會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆；下班後要及時清洗。

第四招︰經常補水

電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。用1︰5比例的甘油和白醋涂搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。

第五招︰每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜

對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天晒網是沒有用的。

第六招︰經常喝綠茶

綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。

第七招︰經常吃富含維生素 A 的食物

應多吃富含維生素 A 的食物。如胡蘿蔔、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等，以補充體內維生素A的不足。